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Beauty Life Journal

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口臭の原因と対策!イヤなニオイを解消する4つの方法!

「この人いい人なんだけど、口のニオイがね~」 なんて人の印象や好感度にも大きな影響を与えてしまうのが口臭。 かく言う私も、口臭が気になる一人。 ガムや歯磨きでケアはしているけれど、特に寝起きや空腹時には自分でも気になることも。 …

白髪の原因は何?30代から対策したい3つのポイント!

最初に私が白髪を発見したのは、忘れもしない32歳の時。 いつものように朝、鏡に向かっていたら、白くキラッと光るものが! すっごく落ち込みました… 大人の階段というと響きはいいですが、上がってはいけない方の大人の階段に足を踏み入れた…

乾燥肌のかゆみ対策!顔をかきむしる前にしたい3つの対処法!

肌が乾燥して、カサカサしたところがすっごくかゆい~!!ってことありますよね? 私の場合は、特に顔がしょっちゅうかゆ~くなっていました。 無意識のうちにかいてしまうと、ヒリヒリしたり、肌がゴワゴワっと硬くなってしまったりしてすごく後悔…

大人のあせも対策!私がやってる3つの方法!

夏場、汗をかく時期になると、脇下や二の腕の内側などに発生するあせも。見た目もよろしくないし、何よりかゆいし本当に最悪ですよね。かくいう私も、そんなしつこいあせもに悩まされてきた女子の1人。子供の時から汗っかきなこともあり、およそ30+X年間…

乾燥肌対策!顔のカサつきを改善するための4つの方法!

一所懸命保湿しているはずなのに、なぜか進行してしまうお肌の乾燥。朝、しっかりスキンケアしたのに、昼にはもう目回り・口回りが引きつる~なんて方も、いらっしゃるかと思います。かく言う私も、これに悩まされて30+X年。ファンデーションを付けても、…

二枚爪の原因と対策!丈夫でキレイな爪になるには?

ネイルアートにジェルネイル…と今や爪のおしゃれが欠かせない時代。なのに、爪が弱いと、自由にオシャレも楽しめないし、本当へこみますよね。かくいう私も、弱くもろい爪に悩まされていたクチ。ちょっと伸ばしただけで、すぐ二枚爪になってしまうので、ネイ…

頭皮のかゆみの原因3つ!対策も詳しく紹介!

毎日きちんとシャンプーしているはずなのに、なぜか頭皮がかゆい~!!ということ、ありませんか?実は私はそれに悩まされていたクチ。イライラするし、ただでさえ乏しい(苦笑)集中力はなくなるし、どうすりゃいいの~っと髪をかきむしりながら(苦笑)叫び…

肌のくすみの原因と対策!明るい透明美肌になりたい人は必見!

せっかくキレイな色の洋服を着たのに、好きな色の口紅をつけたのに、なんだか顔がさえない~ってこと、ありませんか?それは、ずばりお肌のくすみが原因かも。くすみがあると、どうしても顔の印象は暗くなるし、透明感が失われるので疲れた印象を相手に与えて…

冷え性対策に良い食べ物!私はコレを食べてます!

腰の痛みや肩こり、寝つきの悪さ・・・などなど、ありとあらゆるつらい症状を引き起こす、万病の元・「冷え性」。むくみや基礎代謝の低下にもつながるので、美容に励む女子としては、決して無視することはできない問題です。かく言う私も、物ごころついてから…

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